Come lavare i capelli
Questo problema è stato a lungo rilevante e viene discusso sia negli ambienti scientifici che tra gli abitanti. Per molti, la risposta esatta a questa domanda non è stata ancora trovata, e in questa recensione abbiamo cercato di capire come lavare bene i capelli per donne, uomini e persino bambini.

Prima di tutto, è necessario capire che cosa diventa esattamente la ragione per cui i capelli diventano rapidamente unti e non sembrano ben curati. I capelli sulla testa diventano rapidamente unti perché il lavoro fisiologico delle ghiandole sebacee, che si trovano direttamente sul cuoio capelluto, è compromesso. La ragione della violazione dei processi fisiologici può essere:
1. Disturbi ormonali, che sono spesso soggetti a bambini in adolescenza, donne in menopausa, durante le mestruazioni, durante la gravidanza e durante altri processi fisiologici naturali.
2. Disturbi metabolici o metabolici. Tali stati spesso accompagnano una persona moderna in relazione al suo ritmo di vita. Lo stress costante, lo stress fisico o mentale grave, il disturbo del sonno, la depressione e molte altre condizioni patologiche possono causare varie disfunzioni nel corpo che causano il malfunzionamento delle ghiandole sebacee e di altri organi e dei loro sistemi.
3. Uso errato di vari strumenti intesi per lo styling o styling dei capelli. Agenti selezionati e applicati in modo errato possono causare blocchi delle ghiandole sebacee e, di conseguenza, un abbondante sebo. Questo è un tipo di reazione protettiva del corpo agli stimoli esterni.
4. Cambiamenti stagionali Gli scienziati osservano che con frequenti fluttuazioni della temperatura dell'aria ambiente, del vento e indossando cappelli di materiali sintetici, i capelli si contaminano molto più velocemente. In estate, puoi vedere che la necessità di lavare i capelli avviene molto meno frequentemente.
5. Prodotti per la cura dei capelli selezionati in modo errato. Se c'è un'opportunità, vale la pena visitare un tricologo che determinerà il tipo di pelle e valuterà le sue condizioni generali, dopo di che ti aiuterà a scegliere i mezzi che ti si addicono.
Se ciò non è possibile, dovresti valutare la condizione dei tuoi capelli dopo 12 e 24 ore dopo che ti sei lavato i capelli. Se dopo 24 ore i capelli sembrano unti e non ben curati, allora vale la pena dichiarare di avere i capelli grassi e che richiedono cure speciali.
6. Modo sbagliato di mangiare. Spesso, sebo abbondante diventa una conseguenza del fatto che il "paziente" mangia un sacco di cibi affumicati, salati, fritti e grassi, che contribuisce anche a disturbi metabolici. Ciò potrebbe alla fine portare al fatto che i capelli saranno, al contrario, troppo secchi, l'equilibrio naturale sarà disturbato e si verificheranno cambiamenti come la forfora o la seborrea.
Pertanto, per rispondere alla domanda, quante volte alla settimana è necessario lavare i capelli se i capelli sono unti è abbastanza difficile, e spesso questo compito è possibile solo per uno specialista esperto. Dopo aver selezionato una serie individuale di attività, puoi contare sul fatto che se segui un determinato stile di vita, i tuoi capelli possono diventare più sani.
Leggi anche l'articolo "Un cuoio capelluto oleoso: risolvi il problema".
La cosa più importante è ascoltare i tuoi sentimenti. Se i capelli sembrano unti e non sei soddisfatto del loro aspetto, questa è un'occasione per lavarti i capelli.
Quanto spesso lavare i capelli, in modo che crescano più velocemente e siano sani?
Abbiamo già detto che il numero di procedure per lavare i capelli dovrebbe essere determinato individualmente. Uno ha bisogno solo di lavare i capelli una volta alla settimana, mentre altri hanno bisogno di 3-4 procedure per rendere i loro capelli un bell'aspetto.
Va tenuto presente che i capelli rapidamente contaminati non sono un difetto estetico, ma, a volte, un grave problema dermatologico, la cui soluzione richiede l'intervento di specialisti qualificati. Quindi il dottore-tricologo può sviluppare una serie individuale di misure che porteranno alla rapida crescita, al restauro e alla salute dei capelli.
Di regola, un tale complesso di attività consiste di:
armonizzazione di principi dietetici salutari; selezionare i giusti prodotti per la cura che possono essere prodotti solo su base individuale; visite a fisioterapia terapeutica (massaggio del cuoio capelluto, maschera, darsonval, ecc.); selezione individuale di prodotti per lo styling dei capelli in base al loro tipo e alle condizioni generali; regolari consultazioni specialistiche, ecc.
Osservando tutti i requisiti di uno specialista, è possibile ottenere un buon "effetto terapeutico", migliorare la propria salute in generale e ridurre al minimo la frequenza delle procedure di pulizia dei capelli. Di regola, dopo che i capelli sono sani, sarà necessario lavarli circa 1-2 volte a settimana. Allo stesso tempo, i tuoi capelli ti sorprenderanno piacevolmente con un aspetto curato e una vera salute.
Molti prodotti che i professionisti del marketing ci forniscono gentilmente non risolvono alcun problema con la salute dei capelli e del cuoio capelluto, ma mascherano solo i problemi esistenti per un po ', e talvolta danneggiano anche la condizione dei capelli e del cuoio capelluto. Per questo motivo, i tricologi non raccomandano categoricamente di scegliere i prodotti per la cura seguendo il consiglio "prezioso" del marketing. È necessario affrontare seriamente la scelta dei cosmetici per capelli, studiare la composizione del prodotto e selezionare uno shampoo per il tipo di capelli.
I miei capelli sono corretti con tutta la famiglia
Le caratteristiche individuali sono la base da dare per scontata. Ad esempio, lavare i capelli di un bambino con i prodotti che hai scelto per te non è raccomandato.
Nei bambini, il metabolismo e molti altri processi fisiologici hanno determinate caratteristiche di età. Il lavoro delle ghiandole sebacee può essere compromesso a causa di processi ormonali che si verificano durante l'adolescenza.
Ci sono regole generali, a seguito delle quali è possibile ottenere che i capelli siano sani e belli:

1. Non lavare i capelli con acqua troppo calda. Come questo può portare a secchezza della pelle e forfora. Lavare i capelli sulla testa dovrebbe essere acqua calda, e se c'è una tale opportunità - per fare una doccia di contrasto, riducendo gradualmente la temperatura dell'acqua. Questa procedura migliorerà la microcircolazione del cuoio capelluto, accelererà i processi metabolici e darà ai capelli vera salute e bellezza.
2. Una piccola quantità di lavaggio dei capelli deve essere ben schiuma nei palmi delle mani prima dell'applicazione e solo successivamente applicare uniformemente sui capelli per spumare e risciacquare. Quante volte hai bisogno di insaponarti la testa: questa è una domanda individuale. Alcuni hanno bisogno di una volta, ma se i capelli non sono lavati bene e rimangono unti al tatto, allora puoi schiumare di nuovo la testa, seguendo le stesse regole.
3. Balsami e balsami vengono applicati esclusivamente sulla parte principale dei capelli e delle estremità, evitando la zona della radice. Non usare pesi e strumenti troppo grassi. Fluidi moderni perfettamente adatti per donare salute e lucentezza ai tuoi capelli.
4. Come un condizionatore, molti esperti raccomandano l'uso di decotti di erbe medicinali, come camomilla, calendula, ortica, tiglio e altri. La combinazione di tali decotti ha un effetto benefico sulla condizione generale dei capelli e del cuoio capelluto.
5. Dopo aver consultato uno specialista, è possibile effettuare una volta alla settimana un peeling medico per i capelli, utilizzando cosmetici appositamente studiati per questa procedura.
Shampoo capelli pulizia profonda
I marchi cosmetici professionali producono shampoo speciali per la pulizia profonda dei capelli, questo shampoo può essere usato una volta al mese.
Il fatto è che molti prodotti per capelli contengono siliconi e altre sostanze che sono difficili da lavare completamente dai capelli, si accumulano e questo può portare a capelli fragili.
Gli shampoo regolari non possono sempre far fronte a questo compito, specialmente se si usano shampoo morbidi e privi di solfati. Pertanto, per una pulizia profonda dei capelli e del cuoio capelluto, si consiglia di utilizzare periodicamente uno shampoo speciale.
Va inoltre tenuto presente che, a causa delle caratteristiche fisiologiche, di solito è necessario lavare i capelli di un uomo o di un bambino, di norma, molto meno frequentemente rispetto alle donne. Questo è facilmente spiegabile dallo stato speciale del background ormonale nelle donne e dalle caratteristiche della loro anatomia e fisiologia.
Con la perdita dei capelli, è necessario, oltre alle procedure sopra descritte, assumere complessi vitaminici e minerali. Anche questo non è un problema estetico, ma una conseguenza di alcune violazioni abbastanza gravi.
Riassumendo, vale la pena notare che il numero di procedure di lavaggio dei capelli dovrebbe essere determinato individualmente, e sarebbe bello chiedere l'aiuto di uno specialista qualificato.