La cellulite è il nemico dello stato numero 1

La causa della cellulite sul corpo è il ristagno del tessuto adiposo. Ciò è dovuto al flusso linfatico alterato e alla scarsa microcircolazione. Anche responsabile della formazione della cellulite è l'ormone estrogeno. Influenzando lo strato sottocutaneo di fibra, inizia il processo di blocco, portando all'indurimento dei tessuti. E poi sul corpo diventano visibili tubercoli e fossette. Eccolo, la cellulite. Ma anche noi aiutiamo la cellulite a insinuarsi in profondità sotto la pelle - uno stile di vita sedentario, una dieta malsana. E di fronte a questo disastro, ci chiediamo come sconfiggere la cellulite? Il comandamento principale in questa lotta è agire !!! Ti aiuteremo in questa battaglia raccontando modi sempre più efficaci di combattere.

Le migliori procedure più efficaci nella lotta contro "buccia d'arancia"

Massaggio anticellulite

Massaggiare dalla cellulite è meglio che si svolga in cabina. Tutti i maestri del massaggio utilizzano tecnologie diverse, ma il significato della procedura è di far alzare il tessuto adiposo e accelerare il deflusso della linfa, migliorare la circolazione sanguigna. Conducendo un massaggio dalla cellulite a casa, otterrete un effetto minore, ma come si suol dire, un qualche tipo di azione è meglio dell'inazione assoluta. Il massaggio è fatto meglio ogni giorno al mattino. Dando la procedura circa mezz'ora. Per il massaggio, è possibile utilizzare il rullo anticellulite, i banchi che creano un effetto sottovuoto, si può anche provare il massaggio anticellulite al miele, il massaggio al sale e al caffè.

Ci sono 5 metodi principali di massaggio anticellulite:

• Luce accarezzando con la punta delle dita.
• Lo sfregamento allarga le dita strettamente sulla pelle.
• Pressione superficiale e profonda. Nel primo, la pelle viene leggermente abbassata e quindi leggermente abbassata. Nella seconda zona dell'impasto, movimenti come impastare.
• Eccellenti picchi di intensità con camme.

Per migliorare l'effetto del massaggio anticellulite è necessario utilizzare creme, gel, scrub, oli, miele, miscele di caffè, sale marino ausiliari. Il massaggio dura da 10 minuti a mezz'ora, a seconda dei mezzi utilizzati nel massaggio.

Mesoterapia anti-cellulite

La mesoterapia è uno dei metodi efficaci per combattere la cellulite ed è un'iniezione di un farmaco anti-cellulite. Il farmaco può essere omeopatico e medico. Quale è giusto per te, solo il medico può decidere. Il farmaco contribuisce alla rottura del tessuto adiposo e alla rimozione del liquido in eccesso. Dopo un ciclo di mesoterapia da 4 sessioni, noterai una diminuzione notevole della pelle a buccia d'arancia e della pelle vellutata. Per ottenere il massimo effetto, passare attraverso 10-12 sessioni, con un intervallo di 1 visita alla procedura a settimana. Le ragazze, dopo mesoterapia, dovrebbero abbandonare il solarium, la piscina, la sauna, l'uso di cosmetici sulla zona trattata, così come i vestiti attillati per 5-6 giorni.

È anche necessario prendere in considerazione una serie di controindicazioni:

• Mamme in gravidanza e in allattamento
• Non tolleranza delle sostanze incluse nella mesoiniezione
• Malattie oncocarattere
• Malattie del sangue infettive

La mesoterapia anti-cellulite non può essere definita un servizio economico, quindi preparatevi a spendere soldi.

Involucro di cellulite

Più spesso è fatto sulle gambe. C'è avvolgimento freddo e termico. Per questa procedura, utilizzare argilla, cioccolato, tè verde, fango medicinale, miele, paraffina, crema e alghe. La tecnologia dell'avvolgimento a freddo ha un'efficienza leggermente inferiore rispetto al rivestimento a caldo. Pertanto, se decidi di ricorrere a questo metodo di lotta, interrompi la tua scelta sulla procedura termica.

La procedura di avvolgimento ha una serie di controindicazioni:

• gravidanza
• Il periodo postoperatorio, quando le suture non sono ancora guarite
• Se la pelle ha un'eruzione allergica
• Malattie ginecologiche
• Malattia del sistema cardiovascolare
• Insufficienza renale
• Presenza di tumori
• Vene varicose
• La presenza di tagli e abrasioni

Abbiamo affrontato le controindicazioni, ora dobbiamo parlare di come realizzare un involucro per la cellulite a casa:

1. Per la procedura, è necessario un rotolo di pellicola alimentare, la sua larghezza deve essere di almeno 30 cm, una coperta calda, tovaglioli di carta per le mani e, naturalmente, la composizione per le procedure con cui vengono trattate le zone della cellulite.
2. C'è un piccolo segreto nell'involucro per avere il massimo effetto, prima della sessione, applicare un gel brucia grassi con caffeina o teobramina nell'area della cellulite interessata. Il gel prima del confezionamento non si lava.
3. La composizione anticellulite sotto il film e la coperta viene tenuta per almeno 25 minuti, dopo di che la composizione viene lavata sotto una doccia calda.

Affinché le procedure di wrapping siano efficaci, è necessario passare almeno 12 sessioni, una pausa tra l'una e l'altra per 1-3 giorni.

Cosmetici nella lotta contro la cellulite

Nel mercato dei cosmetici puoi trovare un sacco di creme, gel, lozioni, gommage per combattere la cellulite. Questi fondi devono essere utilizzati quotidianamente, solo così puoi ottenere l'effetto desiderato. Deve essere chiaramente compreso che con gravi "buccia d'arancia" nessuna crema e gommage possono farcela, sono efficaci solo nelle fasi iniziali della manifestazione "il nemico".

Cosa è incluso nei cosmetici anti-cellulite? Il più spesso nella composizione di tali cosmetici sono olii essenziali, mentolo, caffeina, estratto di pepe rosso caldo, tinture da erbe medicinali, alga secca, particelle di noce e altri componenti simili. Con questo trucco puoi tenere massaggi, fare impacchi.

Bagno con sale anticellulite

Il bagno salino è una delle tecniche più piacevoli e rilassanti nella lotta contro la cellulite. Per i bagni, di solito utilizzare sale marino, un infuso di foglie di tè verde, miele, succo di limone o altri agrumi, oli essenziali di agrumi.

• Per il bagno di cellulite salina è necessario almeno un chilogrammo di sale marino.
• Per migliorare l'effetto dei bagni, massaggiare con uno scrub prima di fare il bagno, in modo da riscaldare la pelle e migliorare l'effetto anticellulite.
• Per quanto riguarda la temperatura dell'acqua nella vasca, dovrebbe essere 37 gradi, non di più.
• Dopo il bagno, si dovrebbe indossare un accappatoio e avvolgere una coperta, mantenendo il calore dalla procedura. In questo stato attutito, si risvegliano 20 minuti, durante i quali i principi attivi vengono assorbiti.
• Dopo 20 minuti, applicare cosmetici brucia grassi alle aree interessate dalla cellulite per migliorare l'effetto dei bagni.
• Il corso del salt van dovrebbe essere di 10-15 procedure, alternando le sessioni in 1 giorno.

L'uso di corrente elettrica contro la cellulite

La gamma di tali efficaci procedure contro la cellulite include:

• elettroforesi (rappresenta l'effetto su affetti "buccia d'arancia" zone di corrente galvanica, nonché droghe),
• drenaggio linfatico (i muscoli sono influenzati da un impulso di corrente bipolare a bassa frequenza, mentre il polso è coordinato con la contrazione del muscolo cardiaco),
• miostimolazione (i muscoli hanno un effetto di corrente pulsata).

Ecco una lista di procedure elettriche per combattere l'odiata cellulite. In media, è necessario passare attraverso 15 sessioni di una delle procedure elettriche per vedere l'effetto desiderato.

Non ti abbiamo presentato tutta la lista dei mezzi nella lotta contro la cellulite, può andare avanti all'infinito. Possiamo dire che abbiamo coperto le 6 migliori tecniche nella lotta contro "buccia d'arancia". Oltre a tutte queste procedure, sessioni, manipolazioni, non dovresti dimenticare il giusto stile di vita, in cui non c'è posto per cattive abitudini, dieta malsana, pigrizia, stress, uno stile di vita inattivo. Esercitare, mangiare il cibo giusto, essere più spesso in onda, dormire a sufficienza ed essere positivi !!!

Video: come sbarazzarsi della cellulite a casa